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Flores de Bach

Os florais de Bach também podem ajudar a perder peso 

Os florais de Bach tem diversas funções e uma delas é ajudar a manter um peso saudável, lidando com qualquer problema emocional que possa nos fazer comer demais e sabotar as nossas tentativas de emagrecer.

Os florais de Bach não eliminam a necessidade de fazer dietas e exercícios, mas aumentam as chances de perder peso e manter o equilíbrio.

Cherry Plum, uma das Flores de Bach que ajuda com compulsão alimentar e dieta. A pluma de cereja, trabalha aliviando os sentimento de tensão interior. 

Cherry plum
Cherry plum

Diferente do Floral de Agrimony,  emoção negativa é reconhecida e parece mais extrema, de modo que há uma sensação de perder totalmente o controle e desfazer todo o seu projeto comendo compulsivamente.

Esses sentimentos são apenas o resultado natural da tensão acumulada ao longo do tempo por conta das tentativas de controlar a alimentação, através da força de vontade.

O floral de Cherry Plum, te ajudará a liberar a tensão e deixá-lo se sentindo bem mais calmo e controlado.

Considere a possibilidade de abrandar um pouco a dieta, pois o fato de estar se sentindo extremamente tenso é uma indicação de que está cobrando demais de você.

Veja também: 5 essências florais de Bach para perda de peso

Manter um padrão alto, é quase sempre um tiro pela culatra que resulta  em um comportamento que nos leva a uma direção oposta.

Podemos evitar esse efeito rebote tendo metas e expectativas mais realistas para começar, pode demorar um pouco mais do que gostaríamos, mas temos uma chance maior de atingir os nossos objetivos de perda de peso

E o melhor de tudo é que o caminho para o emagrecimento se tornará mais leve e a probabilidade de alcançar é muito grande.

Floral de Agrimony

A flor agrimony

Agrimony para o conforto de comer usando alimentos para aliviar os transtornos emocionais.

Uma pessoa que vai se beneficiar de Agrimony vai parecer emocionalmente equilibrada, alegre e no controle na superfície, mas, na verdade, estará escondendo tristeza, dor ou algum outro tormento emocional.

Eles normalmente desconhecem as emoções negativas que estão abrigando, tendo encontrado muitas maneiras de evitá-las, sendo uma delas o comer demais.

Você está infeliz com o seu peso 

  • Você come compulsivamente, especialmente depois de transtornos emocionais.
  • Prefere ir para casa e comer sozinho do que falar sobre seus problemas ou enfrentá-los
  • Outros o descrevem como sempre feliz e prestável
  • Você é facilmente distraído de seus objetivos de perda de peso e se encontra comendo demais, e fazenda dieta ioiô

Tomar Agrimony ajudará a começar a reconhecer as emoções negativas, e liberá-las, em vez de tentar suprimi-las comendo alimentos.

A perda de peso é inevitável e fácil quando você não é mais impulsionado pela compulsão de comer demais.

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