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Remédios de Florais de Bach para Depressão e Luto

Eles dizem que existem tantos tipos de depressão quanto pessoas deprimidas. Isso significa que cada pessoa manifesta e experimenta a depressão à sua maneira.

No entanto, existem certas situações que causam uma queda pequena ou significativa no humor da maioria das pessoas. Aqui estão algumas situações típicas e maneiras usuais de expressar humor depressivo.

Uma das características de um humor deprimido é a culpa e o desprezo. Como todo humor depressivo é destrutivo (da perspectiva do dia-a-dia), também são esses dois comportamentos, o que significa que eles não têm outro objetivo senão nos arrastar mais fundo para a depressão, em vez de aliviá-la.

É por isso que faz sentido trabalhar nesse tipo de autoconceito e eliminá-lo para que nosso humor possa se tornar melhor e mais saudável. O verdadeiro alívio disso é um remédio de Bach feito de uma flor de pinheiro.

Sweet Chestnut

A Sweet Chestnut (Castanha Doce) ajuda em situações em que somos atingidos pelo desespero após uma perda, quando anteriormente fizemos todo o possível para evitar essa perda. Esse desespero avassalador, acompanhado de muito choro e sentimentos de desânimo, como se tivéssemos chegado ao fim do caminho e não há saída, será superado e eliminado com esse remédio.

Star of Bethlehem

A Star of Bethlehem (Estrela de Belém), uma planta gramada com impressionantes flores em forma de estrela, ajuda em todas as situações de choque e trauma – quando não podemos acreditar no que aconteceu, aconteceu conosco, quando nos recusamos a aceitar a perda (de um ente querido, dignidade ou status) e nossos sentimentos ficam paralisados, congelados, nossos rostos congelam e não podemos nem derramar uma lágrima.

Flores de Willow

As flores de salgueiro cobrem os tipos de depressão (mau humor) que surgiram depois de sofrer uma injustiça pessoal. Uma injustiça que nutrimos por muitos anos até nos tornarmos amargos, completamente incapazes de ver as coisas boas de nossas vidas e as coisas que restam de nossas vidas depois dessa injustiça que somos incapazes de deixar de lado.

Flores Walnut

Walnut (Noz) nos ajuda a adaptar-se a novas circunstâncias. Uma mudança de humor ocorre quando precisamos nos adaptar a novas circunstâncias, mas não conseguimos. Confusos com as mudanças (doença, velhice, menopausa, uma mudança), acabamos em algum lugar no meio “nem aqui nem ali”. Os estados depressivos que são resultado da nossa incapacidade de se adaptar e se adaptar melhoram bastante com esse remédio.

Flores Mustard

A mostarda é um excelente remédio para episódios repentinos de depressão que parecem surgir do nada e, quando atingem, não há nada que possamos identificar como causa ou gatilho. Episódios imprevisíveis de humor repentino e sombrio (que são característicos dos adolescentes ou dos azuis da manhã que nos mantêm sombrios até estarmos totalmente acordados) são rapidamente eliminados por esse remédio.

Flores Gorse

O remédio de Gorse (tojo) é para estados depressivos em que uma pessoa é dominada por sentimentos de total desesperança, pessimismo. É um estado mental quando concluímos que “não há mais nada a fazer” ou “que nada mudará essa situação” e estamos completamente certos da conclusão. O desespero e a amargura podem acompanhar essas crenças – o pessimismo pode ser direcionado para apenas uma esfera de nossas vidas diárias, como resolver um problema de saúde, mas pode facilmente se estender a todo o significado de nossa existência. Esse remédio desperta nossa motivação para viver.

Flores Honeysuckle

A Honeysuckle (madressilva) é uma planta de videira bonita e arbustiva, com pequenas flores amarelo-mel ou rosa com aparência de orquídea, é um ótimo remédio para pessoas propensas à nostalgia, quando o coração ainda está em algum lugar do passado, ligado aos dias passados, nos tornando completamente incapaz de ver qualquer coisa que valha a pena viver aqui e agora.

Flor Olive

Oliva é boa em lidar com a exaustão física e mental. Uma pessoa exausta fica ausente e entorpecida, tem consciência de sua tristeza e de uma total falta de motivação que facilmente leva a um humor depressivo.

Veja também: Remédios de Florais de Bach para Ansiedade

“Estou cansado da vida” é o comentário usual deles. Olive revitaliza nossa energia, nos conscientiza de que estamos cansados e conscientes de nossa necessidade vital de dormir e descansar. É excelente para eliminar a insônia, que é uma conseqüência de nossa exaustão.

Para nosso mau humor e depressão, que diferem em origem e intensidade, usamos diferentes flores de Bach. Uma conversa com um profissional de Bach o ajudará a identificar seu estado emocional, definir a origem e a intensidade de seus sentimentos. Além de finalmente dar uma escolha apropriada de remédios mais eficientes.

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Remédios de Florais de Bach para Ansiedade

A ansiedade é generalizada nos Estados Unidos, afetando mais de 18% da população adulta – aproximadamente 40 milhões de pessoas todos os anos.

Geralmente é acompanhada de depressão, TEPT, TOC, TDAH, distúrbios alimentares ou condições físicas como dores de cabeça, SII, distúrbios do sono ou fibromialgia.

A boa notícia é que os remédios para flores de Bach são realmente eficazes no alívio da ansiedade.

Os tipos de Ansiedades

Geralmente, a ansiedade se enquadra em uma de duas categorias.

A primeira é a ansiedade generalizada – uma sensação de que algo ruim está prestes a acontecer. Isso coloca as pessoas no limite esperando o outro sapato cair.

Não é um medo específico, mas um sentimento geral de pavor. O remédio para flores de Bach Aspen erradica essa forma de ansiedade e restaura a paz de espírito.

A segunda categoria de ansiedade é a sensação de estar completamente sobrecarregado – sobrecarga do sistema e não saber como funcionar ou proceder.

As Flores de Bach para Ansiedade

O remédio Elm Bach Flower corrige esse estado emocional, restaurando o equilíbrio e um senso de compostura.

Os remédios para flores de Bach devem ser tomados quatro vezes ao dia. É melhor tomar a sua primeira dose dentro de uma hora depois de acordar para definir o tom do dia e tomar a última dose dentro de uma hora antes de dormir, porque você processa bastante enquanto dorme.

Tome pelo menos duas doses adicionais ao longo do dia. Se você as estiver retirando diretamente de uma garrafa de estoque, tome duas gotas de cada vez. Seja paciente e religioso ao tomá-los. A maioria das pessoas se sente significativamente melhor dentro de uma a duas semanas. Com o uso continuado, seu humor continuará a melhorar.

Existem outros remédios para flores de Bach que também podem ser úteis, dependendo das circunstâncias individuais de cada pessoa. Por exemplo, a White Chestnut ajuda a acalmar a mente e a interromper a conversa mental ou argumentos mentais recorrentes.

Existem 39 remédios diferentes ao todo, incluindo o Rescue Remedy. Eles podem ser usados ​​para fazer mais de 19 milhões de combinações e existe um remédio ou combinação de remédios para tratar qualquer estado emocional.