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Entenda mais sobre a terapia por intermédio dos Florais de Bach

“Se não te fizer bem, mal também não vai fazer”, disse Sharmee Divan, quando se trata de dúvidas sobre os remédios florais de Bach.

Nada melhor que a palavra da especialista

Sharmee de Mumbai se inspirou logo depois de ler sobre a terapia de Bach em 2012. Em 2014, ela passou de estudante à professora e se matriculou na fundação de Bach praticantes registrados em 2016. 

“Usei durante toda a minha gravidez, e o resultado foi ótimo, fiquei mais calma e menos ansiosa”, afirmou Sharmee.

Ela é também uma coach de vida, e diz que é muito importante entender o estado de espírito de uma pessoa, antes de decidir sobre qual a combinação ideal de essências de flores.

Trauma, medo, desespero, sentimento de incerteza, falta de confiança ou motivação, tudo em isso tem que ser levado em consideração.

Os florais de Bach é usado em todo o mundo, incluindo a Índia, onde existe cerca de uma dúzia de praticantes que completaram os 3 níveis do Programa de Educação Internacional de Bach do The Bach Centre no Reino Unido e são certificados como coordenadores da Índia

Eles ensinam como usar as essências e também como curar por intermédio dos Florais de Bach.

O que você precisa saber sobre as essências florais

A grande vantagem dos remédios florais é que eles naturais, não são invasivos e podem ser usados como complementos de outros medicamentos. 

A eficácia dos florais de Bach

“Todas as casas deviam ser equipadas com um kit de Bach, pois é como um kit de primeiro socorros”, diz Sharmee.

Ela ainda acrescenta que muitos pacientes com câncer, problemas psiquiátrico e trauma fazem a terapia de Bach para manter a depressão e o pânico sob controle. 

Ela cita alguns casos que assumiu em que as pessoas estavam à beira de um colapso nervoso devido a perde empregos e até mesmo de negócios.

Presta ajuda também as pessoas que sofrem de ansiedade, que tem medo de voar ou que se sentem sobrecarregadas por uma multidão, por exemplo.

A programação de Sharmee é de atender um caso por dia, “Requer muito tempo, paciência e aconselhamento, é como se fosse um bate papo descontraído”, disse ela. 

Você conhece? O poder das flores de bach

Ainda existe uma certa resistência quanto aos florais, mas ela aconselha a usar, e você verá a eficácia, e como será benéfico.

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Principais sintomas da depressão e como o floral de bach pode ajudar

A depressão (também conhecida como perturbação depressiva maior) pode ser difícil de controlar porque os seus sintomas podem não estar limitados a apenas um episódio e podem retornar sem um plano de tratamento adequado.

Os sintomas que permanecem após o tratamento antidepressivo inicial são conhecidos como “sintomas não resolvidos”

De acordo com o DSM-IV*, uma referência médica comumente usada pelos profissionais de saúde para ajudar no diagnóstico, um episódio depressivo maior consiste em muitos dos seguintes sintomas, ocorrendo quase todos os dias por pelo menos duas semanas.

  • Humor deprimido a maior parte do dia; sentindo-se triste ou vazio, choroso
  • Perda significativa de interesse ou prazer em atividades que costumavam ser agradáveis
  • Perda de peso significativa (quando não estiver fazendo dieta) ou aumento de peso; diminuir ou aumento do apetite
  • Dificuldade para dormir ou dormir muito
  • Agitação ou desaceleração dos pensamentos e redução dos movimentos físicos
  • Fadiga ou perda de energia
  • Sentimentos de inutilidade ou culpa inadequada
  • Pouca concentração ou dificuldade em tomar decisões
  • Pensando em morte ou suicídio frequentemente

Tratamento da depressão sem efeitos colaterais

Os medicamentos antidepressivos mais modernos, apesar de apresentarem uma melhora em seus efeitos colaterais, eles não podem garantir 100% de eficácio e permanece alguns efeitos.
Os mais comuns são: cefaléia, ansiedade, náuseas, perda do apetite e do desejo sexual, inquietude, insônia, nervosismo e tremores.

Ao contrário dos tratamentos com remédios antidepressivos, os remédios Florais de Bach são 100% seguros sem efeitos colaterais e quando você se sentir bem novamente você pode parar de tomá-los os remédios e você permanecerá bem.

Parece até um sonho fazer o tratamento sem efeitos colaterais, mas é possível através do Floral de Bach.

A depressão pode ser curada com a ajuda de Remédios Florais de Bach.
Os remédios Florais de Bach atuam nos níveis emocionais como, por exemplo, depressão, ansiedade, ciúme, medos, trauma, autoconfiança e impaciência.

Veja: Remédios de Florais de Bach para Depressão e Luto

A maioria dos remédios são vendidos em concentrados líquidos e o conceito dessa terapia é que misturando os remédios apropriados, você possa encontrar  uma fórmula que corresponda ao estado emocional do momento.

Uma vida emocional sã e uma personalidade equilibrada permitirão ao corpo encontrar o seu estado de saúde e bem-estar natural.  

O Dr. Bach concebeu o tratamento floral com o objetivo de ser simples, a princípio parece assustador, mas qualquer pessoa pode aprender a usá-los

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Florais de bach, a medicina vibracional

As essências de flores são suaves, mas eficazes em sua capacidade de promover a cura em um nível emocional e espiritual profundo.

Eles têm o poder de influenciar nossos pensamentos e emoções, e assim seu efeito pode resultar em mudanças fisiológicas (mudanças que você pode fisicamente ver ou sentir).

Isto porque a cura emocional é um componente necessário para a cura de qualquer doença física.

Essências de flores são uma forma de medicina vibracional usada como uma abordagem holística ao bem-estar e auto-cura.

Veja: Flores de bach para todos – O básico sobre os florais

Remédios florais têm sido usados por muitos anos como uma forma de curar a mente, o corpo e o espírito.

Eles trabalham de maneira  suave e sutil no corpo emocional, ajudando a acalmar o espírito e aliviar a mente.

Eles foram criados pela primeira vez na década de 1930 pelo Dr. Edward Bach, um médico que acreditava na conexão entre doença e desequilíbrios espirituais.

Foto clássica do Dr.Bach

Semelhante à homeopatia, eles trabalham nos campos de energia sutil do corpo e têm a capacidade de estimular a capacidade inata de autocura do corpo.

As essências de flores são semelhantes aos óleos essenciais, mas não são as mesmas. Enquanto os óleos essenciais contêm uma quantidade muito concentrada de uma planta (muitas vezes destinada a aplicações aromáticas e tópicas), as essências de flores são bastante diluídas e são feitas a partir das flores vivas de plantas e árvores.

Poderosa ferramenta de autocura

As essências de flores destinam-se à ingestão ou aplicação tópica. As tinturas de essência floral podem conter uma combinação de óleo essencial e essência de flor em uma base de álcool.

Essências de flores são uma grande ferramenta para auto-cura, pois são simples de usar e muito seguro.

Eles podem ser usados por mulheres, homens, e até mesmo crianças e animais de estimação.

No entanto, é melhor evitá-los durante a gravidez ou quando estiver amamentando. Eles são naturais, não tóxicos, e não viciam, e podem ser combinados com outros tratamentos, tais como remédios homeopáticos, suplementos naturais, e tratamentos convencionais.

No entanto, ainda é uma boa idéia consultar o seu médico se você tem uma condição médica e / ou estão tomando medicamentos.

Essências de flores trabalham diretamente na mente para curar e elevar o espírito. Isso permite não só para a cura mental e espiritual, mas muitas vezes para a cura do corpo em termos de alívio de doenças, doenças, estresse e doenças.

As essências de flores são perfeitamente adequadas para qualquer um que procure melhorar o seu bem estar emocional, aumentar a sua ligação consigo mesmo ou com os outros, aprofundar a sua prática de meditação, negatividade clara, ou alcançar a cura geral em um nível mais profundo.

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O segredo é usar o Floral de Bach de acordo a sua necessidade

Você já sentiu ou ainda sente medo de algo inexplicável que te persegue e você se encontra em uma situação em que está completamente fora do seu controle? Aspen poderá resolver isso quase que instantaneamente e o melhor, sem efeitos colaterais.
Se você já usou os remédios de Floral de Bach antes, e teve a impressão que eles não fizeram nenhum tipo de efeito, você precisa ler o que eu temos a dizer sobre isso.

Cada um dos remédios Floral de Bach corresponde a um estado mental/emocional negativo, por exemplo, medo, tristeza, preocupação ou culpa. Os próprios estados e as soluções correspondentes são muito específicas. 

Essa é a chave mais importante para entender os remédios de Bach. Se você não tem o estado mental/emocional específico para o que o remédio aborda, nada vai acontecer.

Parece brincadeira, mas definitivamente é a mais pura realidade, o segredo está em usar o remédio floral de Bach de acordo a sua necessidade, cada essência agi de acordo a necessidade específica apresentada.

Vamos dedicar esse episódio para falar mais sobre essa ferramenta de cura que as pessoas ainda não têm o devido conhecimento ou até mesmo usam de maneira incorreta. É algo muito simples que geralmente é bastante mal compreendido, e é algo muito poderoso que é muitas vezes subestimado.
Antes de prosseguir queremos deixar bem claro que não vendemos o produto, não temos ações neles, e também não somos pagos para falar sobre eles.
Estamos aqui porque entendemos que é algo simplesmente muito poderoso e que todos devem saber.

Quando usar Aspen e para que?

Existem vários tipos de remédios diferentes para o medo e o Aspen é o remédio para qualquer medo cuja causa não pode ser nomeada. O medo de Aspen pode ser nada mais que uma sensação de mau pressentimento, uma sensação incômoda de que algo desagradável ou assustador vai acontecer. 

Veja: Ajudando a vencer o medo através do Mimulus

Para outro lado, pode ser sentimento de medo profundo com sintomas físicos, como pele de galinha e os cabelos em pé.
As pessoas veem Aspen como um medo noturno, relacionado com sonhos e terrores noturnos. Aspen certamente seria o remédio certo se você estivesse acordado no escuro com medo de algo, mas sem saber o que era.
Mas na verdade, o Dr. Bach disse que o medo da escuridão é um medo Mimulus já que a causa (a escuridão) pode ser nomeada. E medos Aspen são tão prováveis de ocorrer à luz do sol quanto em uma noite escura.

O Dr. Bach descreve: Medos vagos e desconhecidos, para os quais não existem nenhum tipo de explicação, muito menos uma razão. No entanto, o paciente pode ter medo que algo terrível aconteça, ele não sabe o quê. 

Estes medos vagos e inexplicáveis podem assombrar tanto de noite quanto de dia. As pessoas que sofrem muitas vezes têm medo de contar os seus problemas aos outros.

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Diretora do Bach Centre mostra a paz nesses tempos

À medida que a pandemia continua, Judy Ramsell Howard, ela que é a diretora e autora do Bach Centre, compartilha o seu momento de paz e à medida que a natureza recupera, nós também podemos.

É um tempo de incerteza e não há dúvida de que o coronavírus nos impactou de alguma forma. Neste vídeo Judy Ramsell Howard fez, ela nos ajuda a acalmar nossas mentes enquanto ela compartilha um momento de paz no jardim do Bach Centre.

Todos nós temos lutado de tantas maneiras diferentes durante este tempo infeliz, o que significa que a importância dos remédios nunca foram maior, e então vamos encontrar um momento de paz.

Judy Ramsell Howard, nos ajuda a ganhar perspectiva neste período difícil. Ela nos lembra o poder de cura emocional dos remédios e o simplicidade do Dr. Bach, que o centro de Bach defende.

Você também vai gostar: Os planos de Dr.Bach para os seus florais

No vídeo, que está em inglês, a Judy diz:

“A vida é sempre em movimento, sempre em progresso, sempre em expansão, e talvez seja hora de parar e pensar por um momento para onde estamos realmente indo. É um tempo em que a natureza pode recuperar e reabastecer.”

A preciosidade do tempo

Como a Judy sugere, os nossos horários podem nos fazer esquecer de nos consolarmos aqui e agora. 

Ela transmite a importância de abraçar este momento ao ser consciente e tomar tempo para nós mesmos. À medida que o nosso futuro se desenrola, este tempo pode ajudar-nos a perceber como podemos tirar o máximo partido dele.

A nossa crise climática continua a existir, e esta pandemia é devastadora para todos nós. Mas alivia pensar que, de algum modo pode estar nela a cura do nosso planeta.

Judy também fala uma citação do Livro do Dr. Bach “os Doze Curandeiros e outros remédios”.: 

“Nenhuma ciência, nenhum conhecimento é necessário, além dos métodos simples descritos aqui, e aqueles que obterão o maior benefício deste dom enviado por Deus, serão aqueles que o guardarão, puro como é, Livres da ciência, livres das teorias, pois tudo na natureza é simples.”

Vamos refletir, deixar ir o nosso estresse e curar de dentro enquanto lembramos o que temos. Porque à medida que a natureza se recupera, a vida também se recupera, e com os florais ao nosso lado também podemos.

A todos os nossos amigos do mundo, desejamos saúde e bem-estar. Estamos ansiosos para abrir nossas portas e vê-los novamente em breve.

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As Flores de Bach são simples! Veja como fazer

Como já mostramos algumas vezes aqui, existem 38 remédios no sistema de Bach, conhecidas popularmente com os Florais de Bach. 

O Centro de Bach, onde o Dr. trabalhou até seus últimos anos de vida, agora é referência dos florais

Todas elas foram descobertas entre os anos de 1920 e 1930 pelo Dr. Edward Bach, um conhecido bacteriologista, médico e patologista da época.

Cada remédio está associado a uma emoção humana básica. Mimulus, por exemplo, é para quando estamos ansiosos ou com medo de algo específico. Tomar o floral nos ajuda a superar nosso medo e enfrentá-lo com coragem.

Dr. Edward Bach

Os remédios estão em forma líquida para que você possa misturar os remédios que você precisa para ajudar a equilibrar a sua situação emocional atual. Tal como o Dr. Bach, acreditamos que a cura a nível emocional tem efeitos positivos e indiretos em outros níveis. Uma vida emocional saudável e uma personalidade equilibrada permitirá ao seu corpo encontrar o seu próprio estado natural de saúde.

Simples é melhor

Mas uma das melhores coisas dos florais é que o Dr. Bach projetou o sistema das flores para que seja simples. 

Pode parecer um tanto assustador no início, mas qualquer um pode aprender a usá-lo. Existem muitos lugares e sites que você pode encontrar tudo o que você precisa para começar. 

Dr. Bach
Ele fez o método para ser simples e eficaz

Temos páginas onde você pode procurar todos os remédios e descobrir para que eles servem. Outras páginas que detalham melhor algum floral, para que serve e como poderá lhe ajudar. Logo abaixo você encontrará um resumo de como eles são feitos, e nós temos muitas recomendações para leitura adicional se você quiser aprender mais e mais desse universo.

Aqui algumas leituras que recomendo e acho importante para entender melhor as flores de Bach.

Os Remédios Florais de Bach

O que são remédios de flores de Bach?

Como funcionam os remédios de flores de Bach?

Como os florais de bach são feitos?

Os remédios são feitos usando um desses dois métodos.

O Dr. Bach concebeu o método do sol para certas plantas, principalmente para as flores mais delicadas. O método do sol envolve flutuar as flores em água pura durante três horas, à luz direta do sol.

Método do sol

E para outros remédios, principalmente para as plantas mais lenhosas e aqueles que florescem quando o sol é fraco, ele criou o método de ebulição em que um fabricante de remédios ferve as partes florescimento da planta por meia hora em água pura.

Método da ebulição, também chamado de método de fervura

Em ambos os casos o calor transfere energia nas flores para a água. A água energizada é então filtrada e uma quantidade igual de conhaque é adicionada a ela como conservante. Isto cria o que chamamos de tintura mãe.

A tintura-mãe é então diluída numa proporção de duas gotas por cada 30 ml para fazer os estoques de garrafas que você vê nas lojas.

Fazer os florais de bach é um processo simples e não requer preparação especial ou habilidades especiais. Tudo o que é necessário é vontade e compreensão, juntamente com o sol e a água, e a planta certa no dia certo.

Passo-a-Passo

Escolha uma manhã ensolarada e limpa

Se você decidir fazer um dos florais para si mesmo, Dr. Bach nos ensinou a não tentar manusear as flores, pois o floral devem ser influenciado apenas pelas próprias flores. Escolha uma manhã ensolarada e sem nuvens. 

Encha uma pequena vasilha de vidro fina com água de nascente pura e, em seguida, suavemente e simplesmente corte as flores diretamente na superfície da água, ou cobrir a palma da sua mão com uma folha larga para que você possa, em seguida, colocar  as flores sobre a água sem tocá-las.

Fique calmo e não tenha pressa. Aproveite a experiência, e lembre-se de ter um momento para agradecer à planta ou árvore quando você tiver terminado.

Bem simples, não é? Basicamente só precisa das condições certas. No próximo post iremos falar sobre essa simplicidade que vem diretamente do comportamento do próprio Dr. Bach.

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Floral de Emergência – Entenda como funciona

O floral de crisis ou do deserto, mais conhecido como floral de emergência, é o mais famoso dos remédios de bach, mas na verdade não é bem ‘um remédio’ . Em vez disso, é uma mistura de cinco florais diferentes

Frascos e flores, floram
O Floral de Emergência é um composto de 5 outros florais

A Rock Rose, a Impatiens, a Cherry Plum, a Star of Bethlehem e a Clematis.

Esta mistura foi criada pelo Dr. Bach justamente para lidar com crises emergências, os momentos em que não há tempo para fazer uma seleção individual adequada dos florais.

Pode ser usado para nos ajudar a passar por quaisquer momento estressante, desde o nervosismo de fazer um exame de última hora ou até mesmo nas consequência de algum acidente.

A marca mais conhecida da fórmula de crise é vendida sob o nome de Rescue Remedy – mas cada fabricante de remédio tem sua própria versão desta fórmula.

Uma pesquisa recente mostrou como o Floral Rescue pode ajudar com a ansiedade.

A fórmula de crise foi feita para ajudar a resolver problemas imediatos. Se você está trabalhando através de um problema só seu ou se você precisa resgatar todos os dias você vai encontrar uma solução de longo prazo, selecionando uma mistura pessoal de remédios.

A versão creme do floral do deserto contém os mesmos cinco remédios que o líquido, com a adição da Crab Apple, o remédio de limpeza. 

Esta fórmula é do início dos anos 60 e foi montada pela assistente do Dr. Bach, Nora Weeks.

Nora Weeks
Nora Weeks

O creme é também uma combinação de emergência, e uma maneira conveniente de aplicar a fórmula de crise externamente para choques, hematomas e inchaços de todos os tipos.

Cuidado ao escolher o floral de emergência

Dark floral, flores no escuro

A maioria dos fabricantes de remédios produzem uma versão do creme.

Alguns fabricantes de florais oferecem combinações pré-misturadas que afirmam tratar problemas específicos, tais como insônia, cansaço, estresse de exame e até mesmo problemas de peso e relacionamento.

Tenha cuidado com estes produtos. A fórmula tradicional de Crisis mostrou ao longo do tempo que contém algo útil para quase qualquer emergência. O mesmo não se aplica às misturas de situações e sintomas específicos. Eles tendem a ser ineficazes porque não são escolhidos para o indivíduo.

Por exemplo, a insônia pode ser causada por muitos estados terapêuticos, incluindo aqueles associados com Vervain, Mimulus, Aspen, Red Chestnut e Agrimony. No entanto, o mais popular das misturas pré-misturadas contra a insónia não contém nenhum desses remédios.

A única maneira eficaz de lidar com situações específicas não emergenciais é fazer uma seleção pessoal.

Até para os nossos animaizinhos temos que tomar os cuidados para poder usar os melhores para eles.

Fonte: BachCentre .com

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Como escolher os melhores florais de bach?

A ideia que o Dr Bach teve com os florais não foi somente de ajudar as pessoas com as flores, mas que também elas fossem fáceis de utilizar, sem precisar de habilidades especiais ou uma grande formação.

Qual escolher?

O que precisa mesmo é ser honesto com você e consciente dos seus sentimentos.

Claro que existem pessoas que dedicam suas vidas nos florais e estão dispostos a ajudá-lo, e realmente fazem a diferença. Por isso é bem recomendado consulta-los.

Mas para quem quer ter uma noção melhor de como funciona, vai ser mostrado abaixo um passo a passo para selecionar o melhor floral para você.

Procure saber o porquê de você está querendo tomar o floral

Mulher em campo de flores

Por exemplo, você a procura de desenvolver algum aspecto de sua personalidade? Ou está passando por um período estressante?

Talvez esteja à procura de ajuda para algo físico como rinite, artrite ou dores nas costas?

O Dr. Bach encontrou uma correlação entre a forma como nos sentimos emocionalmente e a forma como nos sentimos fisicamente, de modo que um melhor equilíbrio emocional muitas vezes se traduz em mais bem-estar físico.

Então saber o porquê é o primeiro passo que se deve tomar.

Não há nenhum remédio de Bach destinado especificamente a qualquer doença física ou condição. Os remédios funcionam puramente em um nível emocional. Isto aplica-se, seja qual for o seu problema atual.

O que leva ao próximo passo..

Seus sentimentos atuais, pense neles

Mulher asiática em campo de flores

Comece a pensar no que sente neste momento. 

Está preocupado? Incerto? Ansioso? Triste? Deprimido?

Pode ser que tenha tido um contratempo e esteja se sentindo desencorajado. 

Isto poderia indicar o remédio 

Ou talvez o seu filho esteja prestes a começar a escola e, aparentemente sem motivo, está com medo que ele seja intimidado. Neste caso, pode indicar Red Chestnut. como é o remédio para o medo de que algo ruim vai acontecer aos entes queridos.

Ou talvez você esteja trabalhando demais, o que lhe deixa exausto? Isto pode dizer que talvez deva usar a Olive.

Consulte a lista de remédios, que são um total de 38, e veja quais são os que melhor correspondem aos seus sentimentos atuais, seu humor atual, a forma como você está reagindo à sua situação e as pessoas ao seu redor.

São 7 grupos emocionais que os florais irão lhe ajudar;

Se você tem um problema físico, considere como ele faz você se sentir emocionalmente. Sente-se frustrado, ressentido, irritado, desanimado, resignado com tal condição? Você está a todo momento pensando nisso? Acaba lhe fazendo se sentir ansioso?

Então não perca mais tempo, dê uma olhada na lista dos florais e veja quais se encaixa melhor para você.

A sua personalidade

Mulher com flores no rosto

Você também pode pensar sobre sua personalidade básica – o tipo de pessoa que você é por baixo de todo o resto.

Talvez você seja alguém que tende a ser calmo, tímido e na sua, e não gosta de conhecer pessoas novas? Isto pode indicar que é do tipo Mimulus.

Por outro lado, talvez você se reconheça como uma pessoa de Vervain, cheia de entusiasmo e energia, e comprometida com a justiça para os outros

Ou podes ser uma pessoa que prefere ficar só, que gosta de atividades mais calmas e da sua própria companhia, reservado e íntegro. Isso faz de você uma personalidade de Violet..

Não precisa se preocupar se não encontrar um remédio para a personalidade imediatamente. O importante é selecionar remédios para suas emoções atuais.

Limite a sua escolha

Vários tipos de florais, floral, flores

Você pode selecionar e misturar até seis ou sete florais diferentes de cada vez. 

Não se preocupe se você fizer uma seleção errada, porque se um remédio não for necessário, ele não fará nada e também não vai piorar as coisas.

No entanto, uma experiência demonstrou, que misturar diversos remédios de uma só vez tende a diminuir o efeito. 

Não vale a pena misturar todos os 38 florais de uma só vez!

Em vez disso, considera os seus sentimentos atuais e as questões mais importantes que estão lhe preocupando agora.

Se você acredita que irá precisar de sete ou oito remédios em sua mistura, você provavelmente está incluindo alguns que não são necessários. 

Deixe de fora qualquer um que se relaciona só com sentimentos que estão no passado, e qualquer um que não são realmente necessários porque outro remédio é mais preciso.

Por exemplo, se você tem vários remédios para o medo em sua mistura, pense sobre o que é que você está realmente com medo, pois pode ser melhor concentrar-se no remédio que mais precisamente representa a qualidade de sua ansiedade.

Se você está com muitas dúvidas você pode ir lendo as postagens do blog que elas lhe darão uma luz sobre como funciona os florais. Além do mais, existem diversos profissionais que se dedicam ou que entendem bastante sobre as flores de bach, você pode procurá-los na sua cidade ou até mesmo pela internet.

Eles ficarão felizes em te ajudar.

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Como os florais podem ajudar durante a gravidez?

Sempre está  surgindo novas abordagens complementares que oferecem alguma coisa para as futuras mães durante a gravidez. 

E é claro que vamos falar dos remédios de Bach. Eles são particularmente úteis porque estão associados com emoções, que muitas vezes estão em tumulto durante e após a gravidez.

Mas é válido lembrar que a maioria dos remédios vendidos em lojas são preservados em álcool. 

Se estiver grávida, é aconselhado a diluí-las para reduzir a quantidade de álcool a níveis menores ainda. 

Além de consultar o seu médico ou parteira se tiver alguma preocupação.

Durante a gravidez todos os tipos de emoções podem vir à tona. Quem já passou por isso sabe muito bem como é. 

Há inúmeras mudanças para lidar, o que pode ser uma grande luta. A Walnut é o remédio associado à adaptação à mudança e deixar para trás velhos hábitos.

Já se você se sente irritada, você poderia considerar Impatiens se você quer tudo feito com pressa ou Beech se são mais maneiras irritantes de outras pessoas que o fazem se sentir para baixo.

Enquanto algumas mulheres sortudas brilham ao longo do seu período, a ponto de jogarem na loteria, outras se sentem azaradas sobre as mudanças naturais na aparência e forma que acontecem neste momento. 

Nesse caso, a Crab Apple pode ajudar a aceitar a nossa aparência e se sentir mais confiante sobre como os outros nos vêem.

Acabando com nervosismo na gravidez

Com o nascimento se aproximando, é completamente natural se sentir um pouco nervosa sobre o que está por vir.

A Mimulus é o remédio certo para este tipo de medo normal e específico. 

Mais uma vez, o remédio para proteger em tempos de mudança, Walnut , que pode ser usado por conta própria. A Star of Bethlehem é frequentemente usada se o nascimento em si foi traumático em algum momento, de alguma forma.

Claro que as futuras mães não são as únicas a sofrer durante ou depois a gravidez. 

Os pais também sofrem, tal como os irmãos e irmãs, além do próprio papai é claro. Felizmente, os remédios podem ajudar toda a família. Por exemplo:

  • Não é só a mãe que está a lidar com a mudança, e o Walnut pode ajudar toda a família da mesma forma quando a nova chegada mudo tudo ao redor.
  • A Holly é usada onde os irmãos mostram ciúmes ou rancor em relação ao novo bebê.
  • O Chicory é uma boa para a criança ou pai que gosta de ser o centro do amor da família e se sente rejeitado e ferido quando as pessoas fazem uma confusão com a nova chegada em vez disso.
  • Elm é para pessoas capazes mas que sentem temporariamente que não conseguem lidar quando há exigências adicionais feitas sobre elas.
  • Já a Olive vale sempre a pena considerar onde o cansaço é um problema. No entanto, a causa emocional subjacente deve ser tratada também.

O peso sobre os pais

Os pais querem ser bons pais, é algo comum. Mas isto pode levar a sentimentos de culpa se outras coisas se meterem no caminho.

Os pais podem achar que a carreira exige forçá-los a deixar em segundo plano durante e após a gravidez. 

As mães podem se sentir culpadas por decidir voltar ao trabalho. Tanto o pai  quanto a mãe podem acabar se esforçando demais para se encaixar em tudo.

Pine é o remédio para a culpa, enquanto que para o excesso de trabalho o Oak ajuda o aqueles que não conseguem parar. A Vervain é para pessoas que tomam horas extras com muito entusiasmo, talvez como uma forma de mostrar que bons trabalhadores eles são.

A culpa também pode ser um problema onde o trabalho vem a parecer um refúgio da bagunça e do ruído criado pela nova chegada. 

E mais uma vez a Pine está aí para salvar, dessa vez pode ajudar a trazer de volta um senso de justiça, equilíbrio e responsabilidade, reduzindo ao mesmo tempo os efeitos negativos da culpa.

Para alguns pais a dificuldade pode ser fazê-los admitir que eles têm quaisquer emoções, muito menos as negativas. 

Aqueles que riem da ideia de que o novo bebê poderia estar colocando-os sob estresse, e transformar cada tentativa de uma discussão séria em uma piada, seriam candidatos para Agrimony. Este é o floral para as pessoas que escondem suas preocupações por trás de um sorriso.

Outros podem seguir o caminho oposto e perder todo o sentido de proporção. 

Mães e pais trabalhadores que fornecem aos colegas contas exaustivas das façanhas fecais do bebê quando eles deveriam presidir a uma reunião pode precisar de Heather para ajudá-los a recuperar a capacidade de ver além de suas próprias preocupações.

A chave em todos os casos é selecionar para a personalidade individual e estados emocionais da pessoa em questão. 

Não importa se você está selecionando para mãe, pai ou para um dos filhos! O importante é olhar para o indivíduo e como ele ou ela se sente.

E as crianças?

Com crianças isso geralmente não é muito difícil, uma vez que eles geralmente estão preparados para dizer qual é o problema. 

Mas se seu filho é mais na dele ou simplesmente muito jovem para entender o que está falando, então você pode obter uma série de informações apenas brincando com a criança e olhando como ela ou ele responde às coisas.

Veja também: A flor de Larch para nossos filhos na escola

Ela é tímida e tímida (Mimulus) ou mandona e determinada a conseguir o seu próprio caminho (Vine)? Ele se irrita quando um brinquedo não funciona corretamente de primeira (Impatiens), ou continua a tentar de uma forma metódica para tentar fazer funcionar (Oak), ou simplesmente desistir e não parece incomodado se ele funciona ou não (Wild Rose)?

Como usar os florais

conta gotas

Quando se trata de tomar os florais de Bach, há duas maneiras principais de fazer isso. A primeira é obter uma garrafa vazia de 30 ml de conta gotas da farmácia. Coloque duas gotas de cada remédio selecionado no frasco, você pode misturar até sete remédios diferentes juntos, se você precisar, e complementá-lo com água mineral ainda.

Depois só tomar 4 gotas 4 vezes no dia.

A segunda forma de tomar os remédios é colocar novamente duas gotas de cada remédio selecionado em um copo de água, e depois tomar durante todo o dia, pelo menos quatro vezes durante o dia.

Mas lembre-se de procurar alguma orientação para ser mais eficaz.

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O que sabemos sobre a segurança e eficácia das flores de Bach?

Muitas pessoas ainda sentem dúvidas sobre a eficiência real das flores de Bach. Não podemos culpá-las, a dúvida é uma das boas virtudes do ser humano.

Pensando nisso, Sarah Chana Radcliffe respondeu algumas perguntas sobre as flores de bach, e justamente a que falaremos é essa:

“O que sabemos sobre a segurança e eficácia das flores de Bach?”

A Sra Radcliffe é uma psicóloga que faz suas consultas com casais, pais, adolescentes e adultos no seu consultório particular em Toronto.

Ela utiliza diversas intervenções terapêuticas em suas consultas, se quiser conhecer melhor as abordagens terapêuticas dela é só clicar aqui que poderá ver sua diversidade(em inglês).

A segurança e eficácia das flores de Bach

“É de conhecimento do público que os medicamentos psicotrópicos foram submetidos a ensaios terapêuticos bem rigorosos antes de serem colocados no mercado. 

Consequentemente, as suas ações específicas e os seus efeitos colaterais estão claramente definidos, tal como alguns dos seus mecanismos subjacentes. 

No entanto, mesmo os medicamentos não são completamente compreendidos nos efeitos que têm sobre o corpo humano e ainda menos, para muitos dos que são usados em crianças. 

Mas apenas um pequeno número de ensaios clínicos foram publicados sobre o tratamento de Flores de Bach na América do Norte. 

Só que eles apontam para um efeito positivo sobre o humor e o estresse. 

As preparações de flores são usadas na Grã-Bretanha desde 1930, há quase 1 século. 

Eles continuaram crescendo por causa de sua utilidade e sua inofensividade do ponto de vista do consumidor.

Neste momento, eles só podem ser oferecidos experimentalmente no ambiente clínico norte-americano: as pessoas que usam as flores fazem isso por sua conta e risco. 

Para as crianças particularmente, este pode ser um primeiro passo razoável antes de tentar medicação (em distúrbios ligeiros e moderados), uma vez que praticamente todos os medicamentos psicotrópicos têm conhecidos efeitos secundários negativos a curto prazo, bem como efeitos desconhecidos a longo prazo. 

Além disso, quase todos os medicamentos psicotrópicos (além dos utilizados para tratar ADHD, como a Ritalina), são experimentais quando utilizados no cérebro em desenvolvimento. Na verdade, pesquisas recentes indicaram especificamente que alguns medicamentos podem ser perigosos para crianças e pessoas com menos de vinte e cinco anos de idade (um assunto a ser discutido com um médico prescritor). 

A outra opção

Como resultado, em casos que não requerem atenção médica urgente, alguns pais podem preferir tentar um pequeno teste de flores de Bach com seu filho para ver se os sintomas podem ser suficientemente aliviados.

Da mesma forma, os adultos que estão preocupados com os efeitos colaterais conhecidos dos medicamentos psicotrópicos podem decidir primeiro experimentar as Flores de Bach quando sofrem de sofrimento emocional leve a moderado. Perturbação emocional grave e disfunção devem ser sempre avaliados e tratados por um profissional de saúde mental especializado em distúrbios clínicos, ou seja, um psicólogo clínico ou psiquiatra. As flores de Bach não são um substituto para a psicoterapia ou outros tratamentos necessários para doenças mentais.

Quando se decide experimentar a terapia com as Flores de Bach, deve-se ter em mente que nenhum tratamento de qualquer tipo funciona igualmente bem para todos. 

Veja também: Flores de bach para todos – O básico sobre os florais

Portanto, enquanto muitas pessoas experimentam excelentes resultados com a terapia de Bach, outras não notam nenhum efeito. 

Para um julgamento justo, o seu uso deve durar semanas ou meses (dependendo da recomendação do terapeuta), em vez de alguns dias. 

A terapia das flores de Bach é bem suave e sutil, de modo que as melhorias tendem a acontecer gradualmente e quase imperceptivelmente. 

Pode ser útil para manter um breve registro escrito de descrições de humor semanal, a fim de acompanhar melhorias e mudanças.

Como quase não possui contraindicações, então seu uso é seguro e pode ajudar mais do que as pessoas pensam..