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Flores de Bach

Terapia da essência da flor para cães. É bom?

Esses remédios suaves podem ajudar a aliviar problemas mentais e emocionais.

Sabemos de inúmeras pesquisas modernas que a força e a resistência imunológicas de uma pessoa podem ser melhoradas por uma perspectiva mental positiva e que as pessoas felizes se curam mais rapidamente do que as pessoas emocionalmente deprimidas.

Em poucas palavras: estados emocionais podem afetar o corpo físico.

A maioria dos profissionais de saúde veterinária provavelmente concordaria que o princípio também é verdadeiro para os animais.

Por exemplo, a maioria dos cães saudáveis ​​geralmente são cães felizes – ou é o contrário? E você percebeu como, assim como as pessoas, muitas vezes um cão ansioso ou raivoso também tende a ser mais propenso a ferimentos e doenças do que um cão contente e alegre?

Temos provas disso hoje! Mas foi uma proposição radical quando o médico inglês Edward Bach (pronunciado “Lote”) propôs uma teoria semelhante no final da década de 1920.

As flores de Bach para nossos companheiros

Bach iniciou sua carreira médica como bacteriologista, mas encontrou a fama como o fundador da “terapia com essências florais”, uma modalidade de cura baseada no princípio de que lidar com desequilíbrios psico / emocionais pode levar à melhoria da saúde e da função. 

Emoções negativas, Bach conjeturou, suprimem a cura, então ele procurou elementos que pudessem afetar positivamente as emoções e o humor das pessoas. Sua teoria era que, uma vez que uma pessoa se sentisse melhor, ela começaria a melhorar. Bach escreveu:

” . . nossos medos, nossos cuidados, nossas ansiedades e tal. . . abre o caminho para a invasão de doenças. Remova a desarmonia, o medo, o terror ou a indecisão, e recuperamos a harmonia entre alma e mente, e o corpo é mais uma vez perfeito em todas as suas partes. ”

Familiarizado com o uso e a preparação de ervas através de seu estudo da homeopatia, Bach experimentou substâncias feitas de flores.

I que ele considerava o estágio de crescimento vegetal mais vibracionalmente poderoso, e finalmente desenvolveu 38 formulações de “essências florais”, cada uma destinada a condição emocional específica.

Curar ou prevenir doenças pode ter sido o objetivo final de Bach, mas as essências florais logo passaram a ser valorizadas pelos adeptos de Bach por sua capacidade primária: afetar positivamente o humor.

Humanos x Animais

O objetivo de Bach era curar humanos.

Mas não demorou muito para os veterinários que concordaram com suas teorias experimentarem as formulações de Bach em seus pacientes animais.

De fato, para os animais, a capacidade das essências de melhorar os estados mentais e emocionais provou ser talvez ainda mais valiosa do que para os seres humanos. (Afinal, as pessoas podem alternativamente ser ajudadas por terapias cognitivas, como discussões e análises de pensamentos e sentimentos – não uma opção viável para os animais.)

Os animais também nos oferecem a oportunidade de determinar se algum benefício obtido com as essências florais se deve a um efeito placebo (onde o paciente espera que o remédio o faça se sentir melhor, para que ele “faça” a si mesmo).

Um cão que começa a se comportar de maneira mais normal depois de receber as essências florais faz uma ilustração ideal do poder das flores!

Hoje, um número crescente de médicos veterinários e prestadores de cuidados complementares de saúde animal usa essências florais em seus pacientes animais. E como os remédios são seguros, gentis e disponíveis na maioria das lojas de produtos naturais, muitos donos de animais estão experimentando as essências florais por conta própria, com resultados notáveis.

Um remédio de resgate testado por veterinários

Sem dúvida, o remédio mais conhecido e amplamente utilizado para essências florais é uma combinação de essências florais que o Dr. Bach chamou de “Rescue Remedy“.

O remédio, uma mistura de cinco essências florais diferentes (Cherry Plum (Pluma de cereja), Clematis, Impatiens, Rock). Rose e Estrela de Belém), é indicado para ansiedade, agitação, aborrecimento, terror e choque. Muitas pessoas dão o remédio a seus cães para aliviar o nervosismo no show ou no campo, para acalmar os cães que ficam ansiosos no carro ou para viagens ao consultório do veterinário.

Um número crescente de veterinários também usa a combinação de cinco flores em seus pacientes. A mistura não é apenas útil para tratar o pânico que muitos animais experimentam quando visitam o veterinário, mas também para tratar as condições que exigiam a visita do animal!

Maggie Voorhees, do Natural Animal Hospital em Sarasota, Flórida, tem o hábito de administrar o Rescue Remedy a seus clientes antes de procedimentos particularmente incríveis.

“Vi resultados surpreendentes às vezes”, diz ela.

“Muitos animais que são bem selvagens antes de serem tratados com o Rescue Remedy se acalmam bem depois.”

Qualquer animal que sinta medo ou terror no consultório do veterinário pode se beneficiar do Rescue Remedy, diz Voorhees. Ela administra o remédio para seus pacientes antes e / ou após a cirurgia, e diz que pode ser utilizado para “acalmá-los”.

Outro veterinário, Arthur Young, do Stuart Animal Hospital em Stuart, Flórida, diz que dá o Rescue Remedy a qualquer cão que tenha sido atropelado por um carro ou tenha sofrido outro tipo de lesão traumática.

Ele usará medicina veterinária de emergência tradicional no cão, além a uma dose de Rescue a cada 10 minutos até que o cão esteja em choque.

Every Day Flowers

No entanto, o Rescue não é a única essência de flor que ele usa.

“Eu uso remédios florais de Bach em minha prática todos os dias”, diz ele.

“Quando há desarmonia na mente, corpo ou espírito, algo dará, e é aí que temos doenças. Quando você está estressado, está doente e, quando está doente, está estressado. O estresse cria um obstáculo à cura, então eu uso os remédios de flores de Bach para preencher a necessidade emocional criada pelo estresse ou pela doença ”, explica ele.

Young pode recorrer a várias aplicações úteis para muitas das formulações originais de Bach.

“Um animal cujo dono morreu pode se beneficiar da madressilva, que é especificamente para ‘tristeza pela perda de um ente querido’ e do Rescue Remedy, para aliviar o medo, a ansiedade e tirar a ‘vantagem’. Também prescrevo o Rescue Remédio para um cão que vai viajar, especialmente para voar. Em vez de usar um tranquilizante para viagens aéreas, eu o trataria com o Rescue Remedy por ansiedade. Acrescentaria Aspen por medo e Walnut quando o cachorro chegar aonde você o está levando para ajudá-lo a fazer o ajuste em um novo local. ”

Os cães também podem ser tratados por comportamentos problemáticos causados ​​por emoções negativas. Por exemplo, um cão “que tem uma personalidade forte e sente necessidade de estar no comando pode ser tratado com Chicory (Chicória) para ajudá-lo a parar de procurar tanta atenção negativa”, diz o Dr. Young.

Young também usa remédios de essência de flores para ajudá-lo a resolver problemas físicos que são agravados pela emoção negativa.

“Vi cães que desenvolveram problemas de pele a partir de arranhões não aliviados, que foram tratados alopaticamente para alergias a pulgas, mas continuam coçando.”

Normalmente, o cão terá uma overdose de pesticidas ou cortisona, até antibióticos.

Traz bons comportamentos

Vou prescrever o Agrimony, para ajudar a aliviar a sensação de coceira ou prurido, e o Crabapple, que pode ser usado como desintoxicante. Dentro de alguns dias, o cão se sentirá muito melhor – fisicamente e emocionalmente. ”

“Em resumo”, diz Young, “eu uso essências florais extensivamente em minha prática. Um dos melhores aspectos dessa terapia verdadeiramente holística é que ela é suave e não reativa a outras terapias. ”

Em sua clínica, Russell Swift, de Tamarac, Flórida, usa a terapia com essências florais sozinhas e em combinação com a terapia nutricional. Mas ele os considera especialmente úteis para tratar problemas de comportamento.

“Eu tenho usado as essências florais por vários anos para tratar uma variedade de problemas de saúde dos animais de estimação e os achei muito eficazes”, diz ele.

“Mas eles são ótimos para o comportamento. Eu prescrevi o Chestnut Bud (Broto de Castanha) para um cão que “não aprendeu com a experiência”. Um animal que continuava cometendo erros repetidos em uma situação de treinamento de obediência – e isso faz uma enorme diferença.

Eu achei a Walnut (Noz) útil para um cão que teve dificuldade em se adaptar a um novo cachorro adotado em uma casa e Larch para o novo cachorro que tem pouca confiança, pois ele era baixo na hierarquia da casa. ”

São Disponíveis para Todos

Dr. Swift diz que a disponibilidade das essências, bem como informações sobre elas, as tornam especialmente úteis para os donos de cães.

“Na década passada, houve um aumento significativo no número de essências disponíveis em todo o mundo. E muitos livros e cursos disponíveis sobre o assunto para quem gostaria de aprender a usar essas substâncias curativas”, diz ele.

O maior desafio para a maioria dos donos de animais, ele alerta, é selecionar as essências apropriadas. “Como temos que interpretar os padrões de comportamento de nossos animais de estimação com nossos próprios olhos, é difícil não sobrepor nossas próprias emoções e sentimentos a eles”.

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Seu Bebê chora muito? Esse Mix de Florais irá lhe ajudar

Alguns bebês dormem inquietos: eles se viram e parecem estar constantemente envolvidos enquanto dormem.

Como resultado, eles têm menos ‘sono de qualidade’ ou sono profundo. Para os bebês, no entanto, é de extrema importância obter a qualidade do sono de que precisam.

Se o seu bebê não tiver essa qualidade de sono, um círculo vicioso pode aparecer. Seu bebê não está totalmente descansado, chora porque está cansado, mas além de chorar, fica ainda mais cansado e experimenta dificuldades crescentes para adormecer.

O remédio para flores de Bach Mix 90, uma mistura de florais, ajuda seu bebê a ser menos sensível ao ambiente que o rodeia.

Isso resulta em uma atitude mais calma e pacífica; seu neném adormecerá mais facilmente, dormirá mais profundamente e será muito mais administrável .

Facilita o trauma do nascimento

O nascimento de um bebê é um evento extraordinário. Não apenas para os pais e a família, mas também para o próprio bebê.

Quando você está dando à luz, o calmante e quente lar do bebê, o útero, é subitamente substituído por um ambiente frio e barulhento chamado “o mundo”. De alguma forma, essa ruptura é inconscientemente traumática para o seu bebê. 

Devido a esse ‘trauma‘, alguns bebês podem ter dificuldades para dormir, mostrar comportamento anormal do sono ou ter acessos de choro incessantes em um estágio posterior.

O remédio 90 das flores de Bach ajuda a aliviar o trauma do nascimento e ajuda o bebê a passar dessa fase.

Ajuda a se adaptar a um novo ambiente

Para um recém-nascido – como o nome já indica – tudo é novo. Novo mundo, novo lar, novas pessoas, novos lugares, etc.

Todas essas mudanças são muito para processar e se adaptar. Às vezes, pode ser um pouco demais para o seu bebê. Graças ao remédio 90 das flores de Bach, você pode ajudar seu bebê a se adaptar mais fluentemente a esses novos ambientes.

Como resultado, seu neném chora menos e dorme melhor.

Neutraliza a hipersensibilidade de estímulos do ambiente

Alguns bebês são muito sensíveis aos estímulos ambientais: reagem ao menor som ou ao menor movimento.

Obviamente, isso não é favorável para uma boa noite de descanso.

O remédio para flores de Bach 90 ajuda seu bebê a prestar menos atenção ao que está acontecendo ao seu redor, ou seja, neutraliza os estímulos ambientais e isso garante um sono melhorado.

Veja também: Remédios de Florais de Bach para Ansiedade

Remove medos

Embora seu bebê ainda não possa falar, ele pode sofrer de sentimentos de ansiedade e chorar para dar expressão a esses sentimentos.

As essências das flores de Bach podem eliminar esses medos, para que seu bebê fique menos perturbado com momentos de insônia e ataques inexplicáveis ​​de choro.

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Remédios de Florais de Bach para Depressão e Luto

Eles dizem que existem tantos tipos de depressão quanto pessoas deprimidas. Isso significa que cada pessoa manifesta e experimenta a depressão à sua maneira.

No entanto, existem certas situações que causam uma queda pequena ou significativa no humor da maioria das pessoas. Aqui estão algumas situações típicas e maneiras usuais de expressar humor depressivo.

Uma das características de um humor deprimido é a culpa e o desprezo. Como todo humor depressivo é destrutivo (da perspectiva do dia-a-dia), também são esses dois comportamentos, o que significa que eles não têm outro objetivo senão nos arrastar mais fundo para a depressão, em vez de aliviá-la.

É por isso que faz sentido trabalhar nesse tipo de autoconceito e eliminá-lo para que nosso humor possa se tornar melhor e mais saudável. O verdadeiro alívio disso é um remédio de Bach feito de uma flor de pinheiro.

Sweet Chestnut

A Sweet Chestnut (Castanha Doce) ajuda em situações em que somos atingidos pelo desespero após uma perda, quando anteriormente fizemos todo o possível para evitar essa perda. Esse desespero avassalador, acompanhado de muito choro e sentimentos de desânimo, como se tivéssemos chegado ao fim do caminho e não há saída, será superado e eliminado com esse remédio.

Star of Bethlehem

A Star of Bethlehem (Estrela de Belém), uma planta gramada com impressionantes flores em forma de estrela, ajuda em todas as situações de choque e trauma – quando não podemos acreditar no que aconteceu, aconteceu conosco, quando nos recusamos a aceitar a perda (de um ente querido, dignidade ou status) e nossos sentimentos ficam paralisados, congelados, nossos rostos congelam e não podemos nem derramar uma lágrima.

Flores de Willow

As flores de salgueiro cobrem os tipos de depressão (mau humor) que surgiram depois de sofrer uma injustiça pessoal. Uma injustiça que nutrimos por muitos anos até nos tornarmos amargos, completamente incapazes de ver as coisas boas de nossas vidas e as coisas que restam de nossas vidas depois dessa injustiça que somos incapazes de deixar de lado.

Flores Walnut

Walnut (Noz) nos ajuda a adaptar-se a novas circunstâncias. Uma mudança de humor ocorre quando precisamos nos adaptar a novas circunstâncias, mas não conseguimos. Confusos com as mudanças (doença, velhice, menopausa, uma mudança), acabamos em algum lugar no meio “nem aqui nem ali”. Os estados depressivos que são resultado da nossa incapacidade de se adaptar e se adaptar melhoram bastante com esse remédio.

Flores Mustard

A mostarda é um excelente remédio para episódios repentinos de depressão que parecem surgir do nada e, quando atingem, não há nada que possamos identificar como causa ou gatilho. Episódios imprevisíveis de humor repentino e sombrio (que são característicos dos adolescentes ou dos azuis da manhã que nos mantêm sombrios até estarmos totalmente acordados) são rapidamente eliminados por esse remédio.

Flores Gorse

O remédio de Gorse (tojo) é para estados depressivos em que uma pessoa é dominada por sentimentos de total desesperança, pessimismo. É um estado mental quando concluímos que “não há mais nada a fazer” ou “que nada mudará essa situação” e estamos completamente certos da conclusão. O desespero e a amargura podem acompanhar essas crenças – o pessimismo pode ser direcionado para apenas uma esfera de nossas vidas diárias, como resolver um problema de saúde, mas pode facilmente se estender a todo o significado de nossa existência. Esse remédio desperta nossa motivação para viver.

Flores Honeysuckle

A Honeysuckle (madressilva) é uma planta de videira bonita e arbustiva, com pequenas flores amarelo-mel ou rosa com aparência de orquídea, é um ótimo remédio para pessoas propensas à nostalgia, quando o coração ainda está em algum lugar do passado, ligado aos dias passados, nos tornando completamente incapaz de ver qualquer coisa que valha a pena viver aqui e agora.

Flor Olive

Oliva é boa em lidar com a exaustão física e mental. Uma pessoa exausta fica ausente e entorpecida, tem consciência de sua tristeza e de uma total falta de motivação que facilmente leva a um humor depressivo.

Veja também: Remédios de Florais de Bach para Ansiedade

“Estou cansado da vida” é o comentário usual deles. Olive revitaliza nossa energia, nos conscientiza de que estamos cansados e conscientes de nossa necessidade vital de dormir e descansar. É excelente para eliminar a insônia, que é uma conseqüência de nossa exaustão.

Para nosso mau humor e depressão, que diferem em origem e intensidade, usamos diferentes flores de Bach. Uma conversa com um profissional de Bach o ajudará a identificar seu estado emocional, definir a origem e a intensidade de seus sentimentos. Além de finalmente dar uma escolha apropriada de remédios mais eficientes.

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Remédios de Florais de Bach para Ansiedade

A ansiedade é generalizada nos Estados Unidos, afetando mais de 18% da população adulta – aproximadamente 40 milhões de pessoas todos os anos.

Geralmente é acompanhada de depressão, TEPT, TOC, TDAH, distúrbios alimentares ou condições físicas como dores de cabeça, SII, distúrbios do sono ou fibromialgia.

A boa notícia é que os remédios para flores de Bach são realmente eficazes no alívio da ansiedade.

Os tipos de Ansiedades

Geralmente, a ansiedade se enquadra em uma de duas categorias.

A primeira é a ansiedade generalizada – uma sensação de que algo ruim está prestes a acontecer. Isso coloca as pessoas no limite esperando o outro sapato cair.

Não é um medo específico, mas um sentimento geral de pavor. O remédio para flores de Bach Aspen erradica essa forma de ansiedade e restaura a paz de espírito.

A segunda categoria de ansiedade é a sensação de estar completamente sobrecarregado – sobrecarga do sistema e não saber como funcionar ou proceder.

As Flores de Bach para Ansiedade

O remédio Elm Bach Flower corrige esse estado emocional, restaurando o equilíbrio e um senso de compostura.

Os remédios para flores de Bach devem ser tomados quatro vezes ao dia. É melhor tomar a sua primeira dose dentro de uma hora depois de acordar para definir o tom do dia e tomar a última dose dentro de uma hora antes de dormir, porque você processa bastante enquanto dorme.

Tome pelo menos duas doses adicionais ao longo do dia. Se você as estiver retirando diretamente de uma garrafa de estoque, tome duas gotas de cada vez. Seja paciente e religioso ao tomá-los. A maioria das pessoas se sente significativamente melhor dentro de uma a duas semanas. Com o uso continuado, seu humor continuará a melhorar.

Existem outros remédios para flores de Bach que também podem ser úteis, dependendo das circunstâncias individuais de cada pessoa. Por exemplo, a White Chestnut ajuda a acalmar a mente e a interromper a conversa mental ou argumentos mentais recorrentes.

Existem 39 remédios diferentes ao todo, incluindo o Rescue Remedy. Eles podem ser usados ​​para fazer mais de 19 milhões de combinações e existe um remédio ou combinação de remédios para tratar qualquer estado emocional.

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O remédio de resgate pode aliviar o estresse?

Rescue Remedy (Remédio de Resgate) é um tipo de Bach Flower Remedy (Remédio de Flor de Bach), uma linha de essências florais desenvolvida pelo Dr. Edward Bach nas décadas de 1920 e 1930.

O médico inglês acreditava que doenças causadas por emoções negativas, como estresse e depressão, poderiam ser aliviadas com essências florais.

Esses florais são infusões de ervas que supostamente carregam a energia vibracional e o poder de cura da flor infundida.

A essência da flor é feita colocando flores na água e criando uma infusão, expondo a mistura à luz solar ou a outra fonte de calor. As flores são então descartadas e o líquido é preservado (geralmente com álcool), diluído e armazenado em frascos.

Diferente dos outros, o Remédio do Regaste usam 5 flores

Embora cada produto de essência de flor seja tradicionalmente fabricado com um único tipo de flor, o Rescue Remedy é uma mistura especial de cinco flores silvestres diferentes: rosa-do-mar, impatiens, clematis, estrela de Belém e ameixa de cereja.

Possíveis benefícios do Rescue Remedy à saúde

Segundo os proponentes, as essências florais são um tratamento homeopático que pode ajudar a aliviar o estresse, o que pode ter um impacto negativo no sistema imunológico, levando a diabetes, obesidade e doenças cardíacas.

Também se diz que alguns tipos de essências florais promovem sono saudável, diminuem a ansiedade e aliviam a dor. Diz-se que o Remédio de Resgate fornece calma e protege contra a ansiedade durante períodos de estresse extremo.

Como o estresse afeta sua saúde

A pesquisa diz que apesar das reivindicações dos efeitos do alívio do estresse do Rescue Remedy, os estudos científicos mostraram resultados variados. Com muitos estudos concluindo que o Rescue Remedy pode não ser mais benéfico do que um placebo quando se trata de aliviar o estresse.

Uma revisão de 2010 de ensaios clínicos randomizados não constatou praticamente nenhuma diferença de estresse ou ansiedade entre aqueles que tomaram o Rescue Remedy e aqueles que tomaram um placebo.

Da mesma forma, ao inspecionar a linha de remédios para flores de Bach como um todo, um estudo de 2010 encontrou resultados mistos. Afirmando que um efeito placebo pode ter levado a muitos dos resultados positivos.

Por outro lado, um estudo de 2015 documentou a variabilidade da frequência cardíaca (como uma medida da resposta simpática) entre 30 mulheres que tomaram o Rescue Remedy ou um placebo após concluir um exercício de matemática de cinco minutos.

Eles descobriram que aqueles que tomaram o Rescue Remedy tiveram uma resposta ao estresse simpático significativamente menor.

Resultados contrastantes como esses dificultam a identificação de se o Rescue Remedy pode cumprir sua promessa de aliviar o estresse e a ansiedade.

Possíveis efeitos colaterais

Embora o Rescue Remedy seja geralmente considerado seguro (inclusive para aqueles que seguem uma dieta sem glúten), as pessoas que tomam certos medicamentos, como antibióticos como metronidazol ou medicamento para transtorno do uso de álcool, Antabuse (dissulfiram) pode sentir náusea e / ou vômito devido à forma à base de álcool de qualquer essência floral.

O Rescue Remedy também vem em versões “à prova de zero”. São preservadas com glicerina vegetal em vez de conhaque, ideal para quem está grávida ou amamentando ou para crianças.

Dosagem e Preparação

Existem vários tipos

Disponível na maioria das lojas de produtos naturais, as essências florais, como o Rescue Remedy, são vendidas na forma líquida com uma dose recomendada de quatro gotas, tomadas diretamente na sua língua ou misturadas com água e saboreadas ao longo do dia.

Mas o remédio de resgate de Bach também está disponível em spray, creme, gel e formas de bálsamo. Sempre leia os rótulos antes de consumi-los.

Veja também: Dr. Bach separou os 38 remédios florais de Bach em 7 grupos emocionais

Uma palavra de Verywell

Devido à falta de apoio à pesquisa, é muito cedo para recomendar o Rescue Remedy como tratamento para qualquer condição. Mas se você está pensando em usá-lo, converse com seu médico antes de iniciar seu regime de suplementos. Lembre-se de que o Rescue Remedy não deve ser usado como substituto do tratamento padrão no tratamento de uma condição crônica de saúde.

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5 essências florais de Bach para perda de peso

As flores de Bach pode ajudá-lo a alcançar e manter um peso saudável, lidando com problemas emocionais que possam levar você a comer demais e sabotar suas tentativas de perda de peso.

Esses 5 remédios florais para perder peso não eliminarão a necessidade de fazer algumas alterações em relação à dieta e ao exercício, mas melhorarão suas chances de perder peso e mantê-lo permanentemente.

Agrimony

Esse é para comer confortavelmente, usando alimentos para aliviar transtornos emocionais.

Uma pessoa que se beneficiará do Agrimony parecerá emocionalmente equilibrada, alegre e sob controle na superfície, mas, de fato, estará escondendo tristeza ou alguma outra agitação emocional. Eles normalmente não têm consciência das emoções negativas que estão abrigando, tendo encontrado muitas maneiras de evitá-las, sendo o excesso uma delas.

Sinais de que você pode se beneficiar de tomar Agrimony:

  • Você come compulsivamente, especialmente após transtornos emocionais
  • Você prefere ir para casa e comer sozinho do que falar sobre seus problemas ou enfrentá-los
  • Outros o descrevem como sempre feliz e útil
  • Você é facilmente distraído de seus objetivos de perda de peso e se encontra comendo demais e fazendo dieta com ioiô

Tomar Agrimony o ajudará a começar a reconhecer suas emoções negativas e a liberá-las, em vez de tentar suprimi-las comendo comida. A perda de peso é inevitável e fácil quando você não é mais levado pela compulsão de comer demais.

Cherry Plum

Uma das flores de Bach, a Crab Apple ajuda na compulsão ou compulsão alimentar e na dieta ioiô.
A Cherry Plum alivia sentimentos de tensão interior, mas, diferentemente do Agrimony, a emoção negativa é reconhecida e se sente mais extrema, de modo que há uma sensação de que você pode simplesmente perder o controle completamente e desfazer todo o seu bom trabalho por compulsão. 

Esses sentimentos são apenas o resultado natural da tensão que se acumulou ao longo do tempo a partir de suas tentativas de controlar sua alimentação através da força de vontade.

Cherry Plum irá ajudá-lo a liberar a tensão e deixar você se sentir calmo e sob controle. Depois de recuperar a compostura, é hora de chegar à causa raiz do seu estado de Cherry Plum. 

Considere a possibilidade de facilitar um pouco sua dieta. Porque o fato de você estar se sentindo tão nervoso com isso é uma indicação de que está sendo muito duro consigo mesmo.

Manter um padrão excessivamente alto quase sempre sai pela culatra e resulta em um comportamento que o leva na direção oposta. Você pode evitar esse efeito rebote tendo objetivos e expectativas mais realistas para começar.

Pode demorar um pouco mais do que você gostaria, mas você tem uma chance muito maior de alcançar seus objetivos de perda de peso quando for gentil consigo mesmo e se divertirá ao longo do caminho.

Cerato

Você procura outras pessoas para guiá-lo ao seu peso perfeito?
Você tem uma montanha de informações reunidas ao longo de anos procurando o plano de emagrecimento perfeito?
Você ainda está acima do peso depois de experimentar todos eles? 

Então Cerato é a essência da flor de Bach para você.

Cerato lhe dará confiança em sua capacidade de tomar boas decisões em relação à sua dieta e exercício. Isso ajudará você a fazer escolhas alimentares sensatas onde quer que esteja, sem ser influenciado por pessoas ao seu redor, publicidade ou quaisquer outros fatores. 

Também ajudará você a resistir à tentação de experimentar dietas extremas para obter resultados rápidos e a se sentir à vontade com o seu peso – não importa o que seja.

Chestnut Bud

Esta é a flor de Bach para aqueles que tentam repetidamente o mesmo tipo de abordagem para a perda de peso e ainda caem nas mesmas velhas armadilhas que levam ao “fracasso”. Ao contrário de Cerato, é improvável que o Chestnut Bud procure orientação de outras pessoas, mas tende a entrar em ação sem demorar muito. 

Quando as tentativas de perder peso fracassam, em vez de fazer um balanço e tentar obter informações com a experiência deles, os tipos de Chestnut Bud preferem esquecê-lo imediatamente e passar rapidamente para a próxima ação.

Talvez ele esteja se esforçando demais e acabe terminando compulsivamente e se recuperando; talvez não esteja planejando com antecedência a comida que você precisa; talvez esteja ingressando na academia novamente e depois não vá, talvez esteja comprando as pílulas dietéticas que não funcionaram da última vez, esperando que desta vez sejam diferentes – se você cometer o mesmo “erro” repetidamente, o Chestnut Bud é a essência que irá ajudá-lo a quebrar esse ciclo autodestrutivo. 

Embora nunca seja uma boa ideia insistir em suas falhas, é bom aprender com elas e seguir em frente. O Chestnut Bud ajudará uma pessoa a desacelerar o suficiente para aprender com suas experiências e não cometer mais os mesmos erros.

Crab Apple

Esse é o remédio de limpeza físico e emocional.

É muito mais fácil perder peso ou manter o peso ideal quando você se sentir confortável consigo mesmo do que lutando contra sentimentos de indignidade.

Você pode não pensar que é possível amar a si mesmo com o seu peso atual, mas até que você faça as pazes com onde está, sempre encontrará um problema na perda de peso. 

A Crab Apple o ajudará a liberar quaisquer pensamentos e sentimentos negativos que você tem sobre si mesmo. Além disso irá restaurar seus sentimentos naturais de amor próprio e aceitação pessoal.
Assim estará permitindo que você avance com facilidade para o seu peso ideal, amando onde está e quem é, cada passo do caminho.

Tomar Flores de Bach é uma maneira de tornar o processo de perda de peso mais fácil, potencialmente mais rápido e definitivamente mais agradável. Se você tomar Flores de Bach à medida que perde peso, não apenas se sentirá mais leve em seu corpo físico, como também mais leve em seu espírito.

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Dr. Bach separou os 38 remédios florais de Bach em 7 grupos emocionais

Os 7 grupos de Florais de Bach facilitam a separação dos Remédios Florais de Bach em vários sentimentos como medo, desespero ou solidão, por exemplo.

Quando nos perguntamos, como me sinto? Eu sinto medo, que tipo de medo? Sinto desespero, que tipo de desespero?

Então os grupos podem nos ajudar e determinar quais dos remédios florais de Bach nos ajudarão a recuperar nosso equilíbrio emocional.

Os remédios florais de Bach são tão simples de usar que nenhuma ciência, nenhum conhecimento é necessário além do método simples descrito acima, por isso qualquer pessoa consegue usar.

  • Para quem tem medo
  • Para aqueles que sofrem incerteza
  • Interesse insuficiente nas circunstâncias atuais
  • Solidão
  • Sensibilidade excessiva a influências e idéias
  • Desânimo ou Desespero
  • Cuidar demais do bem-estar dos outros

O Dr. Edward Bach escreveu:

“A doença do próprio corpo não é senão o resultado da desarmonia entre alma e mente. Remova a desarmonia e recuperamos a harmonia entre alma e mente, e o corpo é mais uma vez perfeito em todas as suas partes. “

Para quem tem medo

Rock Rose: Ajuda quando você sente medos, como terror ou medo que faz você se sentir congelado e incapaz de se mover ou pensar com clareza. 

Mimulus: Ajuda quando você sente medo, o tipo de medo com o qual você pode colocar um nome, como medo de cães, aranhas, ficar sozinho, perder um emprego, doença etc. Além disso, medo de falar livremente disso para outras pessoas ou timidez. 

Ameixa de cereja: Para aqueles que temem perder o controle de seus pensamentos e ações e fazer coisas que sabem que lhes fazem mal ou que consideram errados. Ensina a confiar na sabedoria espontânea e na coragem de seguir o caminho. 

Aspen: Ajuda quando você se sente com medo sem saber o porquê. O medo é vago e inexplicável e certamente pode assombrá-lo dia ou noite. 

Castanha Vermelha: Ajuda quando você acha difícil não ficar ansioso por outras pessoas, tem medo de que algumas coisas infelizes possam acontecer com seus entes queridos.

Veja também: Como funcionam os remédios florais de Bach?

Para aqueles que sofrem incerteza

Cerato: Ajuda a confiar em seu próprio julgamento na tomada de decisões.

Scleranthus: Àjuda quando você tem dificuldade em escolher entre duas coisas, como comida mexicana ou chinesa, por exemplo, ou por simplesmente não conseguir decidir em qual restaurante ir.

Genciana: Ajuda quando você fica desanimado e deprimido quando as coisas dão errado ou quando você se depara com pequenos atrasos ou dificuldades.

Gorse: Ajuda quando você sente grande desesperança e desistiu de acreditar que mais pode ser feito.

Hornbeam: Ajuda quando você sente que não tem força suficiente mental ou fisicamente para carregar o fardo que a vida lhe impôs.

Aveia selvagem: ajuda quando você está em uma encruzilhada na vida e não tem certeza de qual direção escolher.

Interesse insuficiente nas circunstâncias atuais

Clematis: Para quem acha a vida infeliz e se retira para o mundo da fantasia.
Eles não têm fundamento, da mesma forma são indiferentes aos detalhes da vida cotidiana. Ensina a estabelecer uma ponte entre o mundo físico e o mundo das idéias e pode promover uma grande criatividade.
Também é usado para trazer clareza e atenção ao momento presente.

Madressilva: ajuda você a deixar passar experiências ou eventos passados. Seus pensamentos estão no passado e no presente.

Rosa selvagem: ajuda você a assumir a responsabilidade por sua própria vida e a ter um vivo interesse na vida, no trabalho e no mundo em geral.

Olive: Ajuda a recuperar energia, vitalidade e interesse na vida.

Castanha Branca: Ajuda quando sua mente está cheia de pensamentos, geralmente argumentos, idéias, pensamentos que você não deseja ter em sua mente.

Mostarda: Ajuda quando você se sente subitamente deprimido, sem qualquer motivo. Parece uma nuvem escura e fria que destrói a felicidade e a alegria normais.

Chestnut Bud: Ajuda quando você comete o mesmo erro repetidamente. Você não tira o máximo proveito da observação e das experiências e, portanto, leva mais tempo para aprender uma lição.

Solidão

Water Violet(Violeta d’água): ajuda você a ter um relacionamento mais quente com outras pessoas. Você gosta de ficar sozinho, mas muitas vezes se sente sozinho.

Impatiens: Para aqueles que agem e pensam rapidamente, e não têm paciência com o que consideram a lentidão dos outros.
Além disso, geralmente preferem trabalhar sozinhos. Ensina empatia, compreensão e paciência com os outros. Constata-se que age rapidamente, aliviando uma atitude impaciente e diminuindo o estresse.

Heather: Ajuda quando você está infeliz por estar sozinho por um período de tempo, você está sempre procurando a companhia e acha necessário discutir seus assuntos com outras pessoas, não importa quem seja.

Sensibilidade excessiva a influências e idéias

Agrimony: ajuda você a comunicar seus sentimentos e preocupações reais. Você é do tipo alegre e bem-humorado que fica angustiado por discussões ou brigas. Você costuma esconder seus sentimentos por trás do humor e usa álcool ou drogas em excesso para se estimular.

Centaury: Ajuda quando você acha difícil dizer não e, portanto, facilmente se impõe. Muitas vezes você se encontra servindo aos outros, negligenciando sua própria missão particular na vida.

Noz: Ajuda você a se libertar de velhos laços e em momentos de grandes mudanças na vida. Ajuda você a seguir em frente e fazer as alterações necessárias para ser feliz. A noz dá consistência e proteção contra influências externas.

Holly: Ajuda quando você sofre de pensamentos de raiva, como ciúme, inveja, vingança e / ou suspeita.

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Desânimo ou desespero

Larch: Ajuda você a recuperar a auto-estima e a confiança em si mesmo.

Pine: Ajuda quando você sente culpa e auto-censura, geralmente pelos erros de outras pessoas ou por qualquer coisa que der errado. Acima de tudo, você nunca está contente com seu esforço e resultados.

Elm: Ajuda quando suas responsabilidades o sobrecarregam. Você se sente deprimido e exausto e pode perder a auto-estima.

Castanha Doce: Ajuda você em momentos em que a angústia é muito grande e parece insuportável. Sua mente ou corpo sente como se tivesse tolerado o limite máximo de sua resistência. Parece que não resta nada além de destruição e aniquilação.

Estrela de Belém: Ajuda quando você experimenta trauma, notícias sérias, perda de alguém querido, medo de um acidente etc.
Além disso, a angústia e a infelicidade parecem insuportáveis.

Salgueiro: Ajuda quando você sofreu adversidades ou infortúnios e acha difícil aceitar. Você sente pena de si mesmo e está resmungando e mal-humorado.

Carvalho: Ajuda quando a sua força interior diminui, geralmente porque você supera e trabalha demais e ignora seu cansaço.

Crab Apple(Maçã Silvestre): Ajuda quando você sente que há algo não muito limpo em si mesmo.
Pode ser necessário lavar as mãos com frequência, encontrar coisas sujas sem qualquer motivo, você pode se sentir feio, embora outros o achem muito atraente. Esta é a essência purificadora.

Cuidar demais do bem-estar dos outros

Chicória: Ajuda você a ser menos crítico, opinativo e argumentativo. Você sempre encontra algo sobre os outros que acredita que deve ser corrigido.

Vervain: Para pessoas de força de vontade que têm opiniões fortes. Eles colocam esforços desnecessários em tudo o que empreendem, sua mente corre à frente dos eventos e por isso você pode sofrer de falta de sono devido a uma mente hiperativa.

Vine: Ajuda a respeitar as opiniões e idéias de outras pessoas. Além disso, você tende a persuadir outras pessoas a fazer as coisas do seu jeito.

Faia: Ajuda você a ser menos crítico com outras pessoas e a aceitá-las como são.

Rock Water: Ajuda quando você espera demais de si mesmo.

A causa de todos os nossos problemas é o eu e a separação, e isso desaparece assim que o Amor e o grande conhecimento da Unidade se tornam parte de nossa natureza.

Dr Edward Bach

Leia também: Os Remédios Florais de Bach

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Flores de Bach

Como funcionam os remédios de flores de Bach?

Os remédios para flores de Bach foram criados pelo Dr. Edward Bach (1886-1936), que acreditava que a doença é causada por uma desarmonia entre o corpo e a mente. 

Dr. Edward Bach

O Dr. Bach usou o extrato de flores e ervas para ajudar a curar doenças e desconforto emocional. Embora seu conceito não fosse convencional na época, o Dr. Bach é hoje lembrado como um dos melhores curandeiros naturais.

De seus remédios, o Dr. Bach disse uma vez: “Eles são capazes, como uma música bonita ou qualquer coisa gloriosa e inspiradora que nos inspira, a elevar nossa natureza e nos aproximar de nossas almas: e por esse ato, nos trazer paz e aliviam nossos sofrimentos.

Veja também: O que são os Remédios de Flores de Bach?

Nos trazem paz e harmonia

Qual o seu Efeito?

Os remédios de Bach contêm ingredientes ativos das flores transferidos da flor viva para a água durante o processo de fabricação das tinturas. Desde a criação desses remédios, essas energias das flores tiveram um impacto positivo nas pessoas e por isso cresceu cada vez mais.

Quando a mente está feliz e em paz, o corpo é capaz de se curar melhor e portanto a pessoa terá uma vida melhor.

Esses remédios para flores são um método seguro e natural de cura, pois trabalham para restaurar suavemente o equilíbrio entre a mente e o corpo.

É comprovado que eles suavizam emoções negativas como medo, preocupação, ódio e indecisão que perturbam o equilíbrio do corpo como um todo, ou seja, ela tem bons resultados.

Todos os remédios para flores de Bach são feitos com ingredientes 100% naturais. A água fresca da nascente utilizada é infundida com flores silvestres, pelo método do sol ou fervendo. A maioria dos remédios de Bach contém 27% de conhaque à base de uva como conservante, e algumas versões sem álcool usam glicerina feita a partir de girassóis. Esses remédios são produzidos à mão exclusivamente na Inglaterra.

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O que são remédios de flores de Bach?

Os remédios para flores de Bach existem há quase cem anos e foram criados por Edward Bach, um médico britânico. Na verdade, não parece haver muito “cérebro” envolvido no desenvolvimento desse curioso método de cura alternativo.

Bach era um médico tradicionalmente treinado que se desencantou com o modo como a medicina estava sendo praticada e começou uma busca por novos métodos de cura.

Ele foi atrás de um medicina diferente

Então, em 1930, aos trinta anos, enquanto caminhava por um campo de flores brilhando com orvalho, teve uma epifania. De alguma forma, ele supôs que a essência espiritual de uma flor foi transferida para o orvalho quando a flor foi exposta ao sol e que esse orvalho tinha propriedades curativas.

Essa percepção notável chegou a Bach, como ele sustentava, por meio de “inspiração”. Ele descobriu que, para sentir o potencial terapêutico específico de uma flor, tudo o que precisava era segurar uma pétala na mão.

Bach então desenvolveu suas essências curativas, expondo pétalas de flores flutuando em uma tigela de vidro cheia de água da nascente ao sol. Ele alegou que, dessa maneira, a energia espiritual da flor era transferida para a água, algumas gotas das quais poderiam ser usadas para fins de cura. 

As conclusões de Bach

O médico teve uma sensação diferente com a flor

A noção bizarra de Bach era que o espírito da planta se comunicava com o espírito humano e atenuava o humor negativo e a “falta de harmonia” entre a alma e o corpo que causa a doença.

Bach sustentou que a doença “nunca será curada pelos métodos materialistas atuais, pela simples razão de que a doença em sua origem não é material, mas é o resultado de um conflito entre a Alma e a Mente e nunca será erradicada, exceto por fatores espirituais e mentais. esforço.”

Diferentes essências florais são usadas para diferentes fins. Por exemplo, a essência da aveia selvagem direciona o indivíduo confuso ou perdido para o caminho de sua vida. Diz-se que este é o remédio perfeito para a personalidade do tipo “buscador”, para aliviar seus anseios comoventes e andanças cansativas. A aveia selvagem também é recomendada para jovens que procuram uma vocação ou para quem está passando por uma crise de meia idade. 

A essência de aveia é usada para encontrar “seu caminho”

Funciona ou Não?

Então, onde está a prova de tais alegações? Os profissionais de marketing dos remédios de Bach dizem que não têm interesse em provar que os remédios funcionam, apenas deixam os clientes se decidirem.

Conheça Melhor Os Remédios Florais de Bach

Mas, na verdade, outros realizaram ensaios controlados por placebo. O que eles mostraram? Que todos os sujeitos, seja no grupo de essência floral de Bach ou no grupo placebo, experimentaram uma diminuição na ansiedade, mas não houve diferença entre os grupos.

A conclusão é que os remédios de florais de Bach são um placebo eficaz para a ansiedade, mas não têm um efeito específico. Portanto, se você estiver usando o “Remédio para resgate de cinco flores” para aliviar o medo e restaurar o estado de calma e confiança, como é reivindicado, você estará realmente recebendo uma dose inconsequente de extrato de flor com uma grande dose de placebo. 

Esse remédios são eficazes para a ansiedade

É claro que só posso ter essa opinião porque não tomo nenhuma essência de flor de faia que “ajude a diminuir a tendência de alguém julgar os outros ou ser hipersensível ao ambiente.

As naturezas críticas e culpadas são frequentemente uma indicação de sentimentos interiores de vulnerabilidade e insegurança. Essa essência neutraliza atitudes intolerantes e críticas com sentimentos de tolerância e aceitação. ”Gostaria de saber que essência é uma cura para o pensamento sem sentido?

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Os Remédios Florais de Bach

O poder de cura da natureza é conhecido quase desde o início dos tempos. Flores e plantas nos elevam. Os aromas nos dão prazer, cores e formas, e todo o esplendor da natureza nos nutre. Em um nível mais físico, as plantas nos fornecem comida e medicamentos.

As flores nos causam boas sensações

Mas é o nível invisível, o nível das vibrações, que é realmente fascinante. A ciência está começando a se interessar pelo que todos sabemos que é verdade – o poder de cura das flores.

No século 16, Paracelso descreveu o poder curativo do orvalho das flores. Tudo no mundo é composto de vibrações, a natureza (e a música) usam essas vibrações para fornecer padrões harmoniosos.

Masuru Emoto, no Japão, fez um trabalho fascinante sobre o Patterns In Water, semelhante a um floco de neve, que pode ser deixado pela pureza da água (não é de surpreender), pelo efeito da música na água (realmente curioso) e pelos padrões que palavras e flores podem sair na água (alucinantes). Além do mais, tudo no mundo está conectado em um nível vibracional, como a física moderna e a teoria da relatividade nos dizem.

Masuru Emoto

Todos sabemos instintivamente quais flores e plantas gostamos de ver. Agora estamos descobrindo que apenas vê-los e tocá-los pode nos ajudar a sentir-se diferente.

Ainda mais interessante, fazer uma essência de flores e tomá-la pode ajudar a apoiar nossos sentimentos. A natureza pode ajudar-nos a refletir sobre nossas experiências, movendo-nos de um estado de espírito paralisado e nos elevando. A natureza nos ajuda a se sentir melhor!

Remédios Florais de Bach

O Dr. Edward Bach (1886-1936) era médico, bacteriologista e homeópata. Ele é conhecido em homeopatia pelos Bodes Nosodes, feitos a partir da flora intestinal.

Bach começou seu trabalho com homeopatia

Na década de 1920, ele praticou homeopatia na Harley Street, Londres. No entanto, ele é mais conhecido por seu trabalho na criação dos remédios para flores de Bach.

Bach teve três idéias principais.

Primeiro, ele observou que as pessoas eram de vários tipos, de acordo com suas perspectivas de vida e personalidade (assim como na homeopatia, temos os grandes policrestos constitucionais, como Pulsatilla, Nux vomica e outros).

Segundo, ele desenvolveu sua sensibilidade intuitiva ao ponto de poder experimentar um estado emocional e, em seguida, encontrou o apoio da natureza (na forma de uma essência da flor apropriada) que resolveu esse estado.

Terceiro, ele desenvolveu um método para transferir a energia das árvores e flores que considerava úteis para a água, que depois preservou com conhaque e, assim, pôde dispensar remédios dessa fonte.

Leia também: Como funciona os Remédios Florais de Bach

Continuando seu Trabalho

Bach trabalhou com seus novos remédios, em Londres, Cromer e finalmente se estabeleceu nos últimos anos de sua vida perto de Wallingford, em Oxfordshire. Seu trabalho foi realizado após sua morte, primeiro por Norah Weeks e Victor Bullen, e depois por outros do Bach Center em sua casa, Mount Vernon, em Sotwell. Gradualmente, as pessoas na Grã-Bretanha e depois o mundo ficaram intrigados com os benefícios de suas “gotas”.

Os remédios de Bach são poderosos

Os remédios para flores de Bach são ferramentas de cura poderosas, porém suaves, que podem catalisar a resolução de desequilíbrios emocionais profundos, assim como a homeopatia. Onde eles diferem da homeopatia, é primeiramente que, sendo um sistema completo de apenas 38 remédios e uma combinação, há muito menos opções do que o homeopata, mesmo para uma receita aguda.

Segundo, parece não haver possibilidade de uma “prova” – que é um efeito adverso da criação da imagem do medicamento em um paciente, tomando um medicamento homeopático dia após dia por um período de tempo – os remédios de Bach não são potencializados sequencialmente por sucussão , apenas pelo sol ou fervendo e, em seguida, uma diluição de um passo para estocar a essência e outra para o frasco de tratamento. Podem ocorrer agravos, mas são raros e de curta duração.

Terceiro, os remédios florais de Bach não parecem ter efeitos diretos no corpo físico ou nos sintomas físicos, assim como a homeopatia. Em vez disso, eles trabalham com os “mentais e emocionais” – os aspectos mais sutis de uma imagem de remédio.